春夏怎样养阳

摘要：

中医养生认为,人是自然界的产物,人的生命活动一定遵循自然的规律,如此才能保证身体健康、百病不侵.春夏养阳出自《素问四气调神大论》,是中医因时制宜的养生原则之一.春夏,阳令也,春时阳生,夏时阳盛.春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,须护养体内阳气,使之保持充沛.此时,凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免.

Abstract：

doi：
关键词：自然界中医养生四气调神大论养生原则生命活动身体健康春夏养阳体内规律
Keyword：
作者：商洛
Author：
作者单位：
刊名：中华养生保健
Journal： ZHONGHUA YANGSHENG BAOJIAN
年，卷(期)： 2012, (8)
所属期刊栏目：本刊关注
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在线出版日期：
页码： 4-5

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