秋冬季节历来都是流感肆虐的季节，今年也不例外，患流感人数屡屡刷新。流行性感冒的最大特点就是易发生突变，爆发突然，规模较大，址人防不胜防。因此，专家呼吁：在流感高峰时节，要想真正预防流感，提高自身免疫力才是关键。临床数据和医生的经验告诉大家：“好习惯”＋“好蛋白”＋“好药疗”，三个好方法可以提高免疫力、抵抗病毒。