哈佛研究:青春期孩子晚睡晚起很正常

摘要：

美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的一项研究显示,生物钟因年龄而异,因性别而异,甚至因人而异,处于青春期的孩子睡眠节律比成年人晚,晚睡晚起正常.研究人员分析了2003年至2014年开展的“美国时间使用调查”中近5.4万人的自我报告,了解他们周末的睡眠情况.

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