为什么说旅游能够养生

摘要：

养生,以《辞源》释义,一般理解为调养个人的衣食住行,以达到健康长寿的目的.但实际上,中国养生学的涵义之广,几乎涉及到文化的所有领域,包括了优化人类生存环境、善化人类生命质量的一切内容.养生的方法很多,单靠某一方面的调养恐怕难以达到养生的目的.什么样的养生才能较为全面的达到养生之目的?我们认为:最好的养生方法莫过于旅游.这是因为旅游不仅能活动人们身体,还能给你带来精神上的愉悦.我们不妨从休息、运动、疗疾和益智四个方面来验证旅游和养生之间的关系.

Abstract：

doi：
关键词：旅游养生方法生命质量生存环境健康长寿养生学中国运动优化益智验证文化释义身体活动涵义辞源
Keyword：
作者： 卢承祝
Author：
作者单位：
刊名：养生大世界B刊
Journal： YANGSHENG DA SHIJIE，B
年，卷(期)： 2006, (9)
所属期刊栏目：旅游养生
基金项目
在线出版日期：
页码： 18-20

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