豆浆怎么喝才有益健康

摘要:

大豆制品种类繁多,各有其不同的风味与口感,其中豆浆是中国人传统早餐的主角,老少皆宜,但在鼓吹它的健康优势时,常有人发出"豆浆不是含有防腐剂,可以常吃吗?"的疑问,扼杀了享用它一切健康好处的机会.如何不因噎废食,取其优势而避其劣势,看看下面的建议……

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