合理营养浅议
摘要：
在健康的四大基石中,合理营养位居首位.要做到合理营养,首先需了解食物分类,提高对食物营养的认识和各类食物的营养价值特点,以合理利用;还需注意食品的卫生问题;科学烹饪;根据<中国膳食指南>的条目并参照膳食宝塔的内容来安排日常饮食和身体活动等措施,以达到改善全民营养与健康状况,控制和减少慢性疾病,提高人口素质.
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doi：
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关键词：
合理营养
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Keyword：
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作者：
蔡国华
徐吟秋
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Author：
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作者单位：
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刊名：
健康大视野
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Journal：
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年，卷(期)：
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所属期刊栏目：
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基金项目
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在线出版日期：
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