美发布新版体育锻炼指南就如何改善个人健康提出建议
摘要：
《科技日报》电,美国卫生与公众服务部近日发布了新版《美国人体育锻炼指南》(以下简称《指南》),就如何通过体育锻炼改善个人健康提出科学指导.《指南》指出,体育锻炼是改善身体健康的有效手段,越来越多的研究表明,体育锻炼带来的健康益处比之前所知的要多.新版《指南》针对3岁以上各年龄段美国人如何进行科学锻炼提出了指导意见.
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中华生物医学工程杂志
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