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每天练习减压

摘要：

压力是生活中不可避免的一部分.人们经常为诸如交通堵塞和未付账单等日常麻烦事而烦恼,更不用说关于自然灾害和政治危机的无情新闻了.许多人还在应对家庭中离婚、疾病或死亡带来的额外痛苦.

Abstract：

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  • 作者： 姚瑶
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  • 刊名： 心血管病防治知识（科普版）
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