壮我火力,抗御寒冷与疾病——实用冬季防病养生功
摘要:
我国冬季北方干冷、江南湿冷,对火力衰退的老年人来说,健康面临着严重考验.为了应对冬季多发的流感、支气管炎、肺炎、关节炎等,老年人需要加强温阳抗寒锻炼.中国传统养生功,有许多应对冬寒的养阳气、固肾气、健壮身体的优秀功法,随练随效,立竿见影,是中老年保健的瑰宝.特精选三部冬季防病养生功,介绍给大家.
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doi:
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关键词:
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作者:
章华
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作者单位:
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刊名:
健康指南
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所属期刊栏目:
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基金项目
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在线出版日期:
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