长寿地图里的健康密码

摘要:

我国“长寿之乡”多属于气候条件相对较好的温暖型;降水较丰沛,大部分地区河网密布,空气湿度相对较高;年均日照时数均较高;植被指数高,空气清新,通过饮水、食物摄人的有益营养元素多.“长生不老”的梦想,几乎与人类文明历史一样久远.追求长寿,早已不是老年人的专利.人们对美好生活的向往,已经将“寿而康”的梦想,贯穿生命的全周期.从古至今不乏很多长寿的例子,甚至每个人身边就有很多长寿的老人.那么,长寿有没有规律可循?你是不是刚好生在长寿的土壤上?

Abstract:

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  • 作者: 余运西
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  • 刊名: 大众健康
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